Aeróbica

Aeróbica - De que adianta ter uma mente sarada e em forma se a caixinha que a guarda está caída? Cuide bem do seu corpinho, faz bem para a saúde e ainda te arranja um monte de gatinhos... Deixe a preguicinha de lado, coloque sua roupa de academia, pegue os pesos e comece a aeróbica. Um, dois, um, dois...